中国的饮食文化历史悠久，饮食不仅是一种文化，也是医学上治疗疾病的有效方法。良好的饮食不仅有助于疾病的治疗，也有助于患者的身心健康。反而会阻碍疾病的治疗，对患者的身心造成一定程度的极大伤害。那么下面就为大家分享红斑狼疮最怕的三样东西，最好敬而远之，别不管不顾。

一、光敏感性食物

红斑狼疮对光非常敏感，日常饮食中要避免食用能增强光敏感性的食物，如紫云英、油菜等。这些食物都含有卟啉，会大大增加紫外线的吸收率，加重皮疹症状。如果吃的不小心，尽量不要出门接触阳光。如果真的要出门，一定要做好防晒。比如使用太阳帽、雨伞、太阳镜等防晒工具，避免紫外线直射，减少皮肤损伤。

二、油腻高热的食物

红斑狼疮患者胃肠道会出现炎症性病变，在一定程度上影响患者的消化吸收功能。所以红斑狼疮患者在日常饮食中要做的就是少吃热的、不易消化的食物，这样会增加肠胃负担，导致消化不良。建议红斑狼疮患者在日常饮食中多吃清淡食物。

三、盐分过高的食物

红斑狼疮的人不能吃含盐量高的食物，因为肝病很容易造成肾脏损伤，导致水钠潴留和机体水肿，而且治疗时大多需要使用皮质类固醇，所以要减少盐的摄入，含盐量高的食物不能吃。

总结

以上就是关于“红斑狼疮最怕的三样东西，最好敬而远之，别不管不顾”的全部内容介绍了。其实为了保持健康，全身红斑狼疮患者原则上什么都要吃，但不要多。只是对于特殊体质的人来说，比如过敏体质的人，吃生冷油腻食物容易出现消化道症状的人，这些食物最好少吃，全身红斑狼疮患者应在医生指导下进食。